· 课时安排：1天
· 课程类别：企业管理
· 会务安排：中贺教育
 
【课程背景】
疫情带来的社会危机及运营压力，简单导致职工发生过度严重、焦虑乃至郁闷和压抑。本课程快速协助职工调整活跃心态，展开自我心思建造。


【课程收益】
助力别人心思建造把握自我心思建造办法缓解焦虑，树立活跃心态
 
【课程大纲】
一．本次疫情的要害点
1、城市办理
2、作业要求
3、日子状况
二．杰出心思素质的具体表现
1、认知思想：注意力会集在活跃的底线思想上
2、心情稳定：聚集能带来活跃、愉悦的心情体会
3、毅力坚韧：忍受并继续探究改进之道
4、行为自律：用活跃的举动引领正面心思体会与认知
三．建造杰出心态与美好力的途径和办法办法
1：坚持正面和底线思想办法
2：聚集愉悦的心思体会办法
3：心情办理：自控是种超能力办法
4：学会坚韧，提高抗挫力办法
5：行为自律，活跃举动
 
课程目标
各部门司理、主管、高强度作业者及中高层办理者等；